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    早就想去跑步，今天去了，跑步的人很多，凉快，跑好舒服，一边听音乐，一边跑步，练练单杠，爽，有个MM陪着就更好，可是每次我家MM都协调不好时间，恩，自己一个人也不错，赞一个，以后常去。

    恩，接下来每天晚上都去，生活要有规律，我喜欢规律的生活。

    只是懒散惯了，人就不容易有规律。

    实际上，规律的生活，人会很舒服，脾气也会比较温和。

    恩，宝的男人，加油。

    宝，也加油。

    下面对以后工作的调整：

    1、早上不能太睡懒觉，一定要再8点半之前起床。

    2、晚上，一定不要去实验室，我发觉最近天天去，没状态。

    3、晚上去自习，整理资料，学习消化。

    4、每天晚上吃好饭，要去南体锻炼，注意身体才行，mp3里面要有音乐，要有电。

    周1-6这样生活，周日可以放松，周六也可以，一周保持5天。

    如果宝宝可以按照以上协调好，欢迎参与。

    02卓苓：在东方频道一写(2009-09-09  17:17:18)

    现在还在东方频道呢，今天好像有点累，出门的时候就有点头晕，现在还是，呜呜，好累，维生素都不帮忙啦。
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